Page 90 - EE Meta Skills for Employability_Practical Guide
P. 90
12. ENESEKINDLUSE KASVATAMINE JA
TOLERANTSUS
Seadke isiklikud eesmärgid – kui soovite oma karjääris
edeneda, võtke aega ja analüüsige iga sammu, mida peate
tegema ning milliseid uusi oskusi, pädevusi ja kursusi
peate oma eesmärgi saavutamiseks teatud aja jooksul üles
ehitama, arendama ja läbima. Tehke üks väike samm
korraga ja hinnake oma sooritust ja täiustusi pärast iga
sammu. Näete erinevust ja see suurendab teie
enesekindlust.
Õppige oma vigadest – kui teil on tihe ajakava ja arvukad
ülesanded vigade lahendamiseks on vältimatud. Te ei pea
neid kartma. Need ei ole ebaõnnestumise näitaja, vaid
pakuvad võimalusi isiklikuks ja tööalaseks kasvuks. See,
kuidas te vigadega toime tulete ja nendest õppite,
mõjutab oluliselt teie enesekindlust ja karjääri edenemist.
Vältige negatiivset lähenemist – teie enesetunnetus
mõjutab suuresti teie enesekindlust ja tolerantsi taset. Kui
hoiate negatiivset minapilti ja kritiseerite ennast pidevalt,
ei mõjuta see mitte ainult teie enesekindlust, vaid
vähendab ka teie sallivust teiste suhtes. Enesekaastunde
ja sallivuse harjutamine on enesekindluse suurendamiseks
ning isikliku ja ametialase kasvu soodustamiseks ülioluline.
Esitage küsimusi – kui teil napib julgust koosolekutel sõna
võtta, esitage küsimusi. Sea endale eesmärgiks esitada igal
kohtumisel vähemalt üks küsimus, vajadusel valmista see
eelnevalt ette ja lihtsalt tee ära. See näitab kolleegidele ja
ülemustele, et olete teemade vastu huvitatud, olete
ettevõtte tegemistega seotud ja soovite olla osa
tulevasest arengust.
88
